Valeurs nutritives: Cheese food, cold pack, American
D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018
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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.
Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Résumé
Valuers nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
24.46
ggramm
Acides gras saturésAu total
15.355
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
7.165
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.719
ggramm
Glucides
8.32
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Protéines
19.66
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
Calcium
Magnésium
SodiumNa
Valeurs détaillées
Énergie
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
331
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1386
kjkilojoule
Glucides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
8.32
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Lipides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
24.46
ggramm
Acides gras saturésAu total
15.355
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.793
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.470
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.358
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.591
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.728
ggramm
14:0 (Acide myristique)
2.513
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
6.807
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
2.805
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
7.165
ggramm
16:1 indifférencié
0.646
ggramm
18:1 indifférencié
6.015
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.719
ggramm
18:2 indifférencié
0.461
ggramm
18:3 indifférencié
0.257
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
Protéines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
19.66
ggramm
Alanine
0.493
ggramm
Arginine
0.823
ggramm
Acide Aspartique
1.208
ggramm
Cystine
0.126
ggramm
Acide Glutamique
4.080
ggramm
Glycine
0.324
ggramm
Histidine
0.801
ggramm
Isoleucine
0.909
ggramm
Leucine
1.738
ggramm
Lysine
1.951
ggramm
Phénylalanine
0.999
ggramm
Proline
2.000
ggramm
Sérine
0.949
ggramm
Thréonine
0.638
ggramm
Tryptophane
0.287
ggramm
Tyrosine
1.076
ggramm
Valine
1.177
ggramm
Méthionine
0.509
ggramm
Vitamines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
705
iuunités internationales
ThiamineVitamine B-1
RiboflavineVitamine B-2
NiacineVitamine B-3
0.074
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
Vitamine B-6
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
5
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
Folates présents naturellement
5
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
Vitamine CAcide ascorbique total
Minéraux
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
Magnésium
Fer
SodiumNa
Phosphore
Potassium
Zinc
Sélénium
Cuivre
Manganèse
Stérols
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
64
mgmilligramme
Autres
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
43.12
ggramm
Cendres
4.44
ggramm
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Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.
Commentaires
* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.9 kcal/g, protéines 4.3 kcal/g, lipides 8.8 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.
Références
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.