Valeurs nutritives: Emu, inside drum, raw

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
1.49
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.386
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.532
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.256
ggramm
Glucides
0.00
ggramm
SucresSucres totaux
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Protéines
22.22
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
4
mgmilligramme
Magnésium
26
mgmilligramme
SodiumNa
102
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Emu, inside drum, raw (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
0 g
0 kcal
0%
Protéines
22 g
95 kcal
88%
Lipides
1 g
13 kcal
12%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
0 g
0 kcal
0%
Énergie totale calculée**
108 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
108
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
453
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
0.00
ggramm
SucresSucres totaux
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
1.49
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.386
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.006
ggramm
15:0
0.002
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.277
ggramm
17:0
0.002
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.095
ggramm
20:0
0.000
ggramm
22:0
0.000
ggramm
24:0
0.002
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.532
ggramm
14:1
0.002
ggramm
16:1 indifférencié
0.056
ggramm
17:1
0.001
ggramm
18:1 indifférencié
0.468
ggramm
20:1
0.005
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.256
ggramm
18:2 indifférencié
0.214
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.001
ggramm
18:3 indifférencié
0.019
ggramm
20:4 indifférencié
0.015
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.002
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.005
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
22.22
ggramm
Alanine
0.864
ggramm
Arginine
1.000
ggramm
Acide Aspartique
1.933
ggramm
Cystine
0.160
ggramm
Acide Glutamique
2.169
ggramm
Glycine
0.699
ggramm
Histidine
0.486
ggramm
Hydroxyproline
0.145
ggramm
Isoleucine
0.722
ggramm
Leucine
1.226
ggramm
Lysine
1.307
ggramm
Phénylalanine
0.634
ggramm
Proline
0.900
ggramm
Sérine
0.528
ggramm
Thréonine
0.637
ggramm
Tryptophane
0.147
ggramm
Tyrosine
0.474
ggramm
Valine
0.740
ggramm
Méthionine
0.421
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
17
iuunités internationales
Vitamine A
5
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
5
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
0
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.420
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.446
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
7.304
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
2.674
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.626
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
12
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
12
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
12
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
2.26
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.22
mgmilligramme
Lycopène
0
μgmicrogramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
4
mgmilligramme
Magnésium
26
mgmilligramme
Fer
5.23
mgmilligramme
SodiumNa
102
mgmilligramme
Phosphore
229
mgmilligramme
Potassium
318
mgmilligramme
Zinc
4.33
mgmilligramme
Sélénium
31.4
μgmicrogramme
Cuivre
0.205
mgmilligramme
Manganèse
0.028
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
67
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
74.73
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.15
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.9 kcal/g, protéines 4.3 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.