Valeurs nutritives: Beverages, Protein powder soy based

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

N'est pas le bon aliment? Chercher des autres aliments

Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

5.56

1.111

1.057

Acides gras polyinsaturés

2.701

Glucides

28.89

22.22

6.7

Protéines

55.56

0.0

Calcium

178

18%

Magnésium

20%

733

49%

Distribution de calories**

Calories: Beverages, Protein powder soy based (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

29 g

116 kcal

29%

Protéines

56 g

222 kcal

55%

Lipides

6 g

50 kcal

12%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

7 g

13 kcal

Énergie totale calculée**

401 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

388

1622

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

28.89

22.22

6.7

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

5.56

1.111

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.000

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.013

16:0 (Acide palmitique)

0.508

18:0 (Acide stéarique)

0.170

1.057

16:1 indifférencié

0.013

18:1 indifférencié

1.044

20:1

0.000

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

2.701

18:2 indifférencié

2.381

18:3 indifférencié

0.320

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

55.56

Alanine

2.433

Arginine

4.273

Acide Aspartique

6.576

Cystine

0.722

Acide Glutamique

10.849

Glycine

2.367

Histidine

1.511

Isoleucine

2.762

Leucine

4.602

Lysine

3.551

Phénylalanine

2.958

Proline

2.893

Sérine

2.958

Thréonine

2.169

Tryptophane

0.722

Tyrosine

2.169

Valine

2.827

Méthionine

0.722

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.288

25%

0.164

13%

2.357

Vitamine B-6

0.164

13%

289

72%

Folates présents naturellement

289

Acide folique

0.00

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.0

Alpha-Tocophérol

0.00

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

0.0

Lycopène

Choline totale

312.9

64%

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

178

18%

Magnésium

20%

Fer

12.00

96%

733

49%

Phosphore

1272

182%

Potassium

933

23%

Zinc

6.60

78%

Sélénium

1.3

Cuivre

2.620

210%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

4.13

Alcool éthylique

0.0

Cendres

5.87

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Beverages, Protein powder soy based (14067) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.