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Nährwerte von Ovomaltine Choco Crunchy (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)

gemäss Schweizer Nährwertdatenbank BLV v5.3


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: Schweizer Nährwertdatenbank BLV v5.31.

Nährwerte
Menge per 100ml
Menge ändernml
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
4.20
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
2.600
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.200
gGramm
Kohlenhydrate
12.10
gGramm
Zuckertotal
10.10
gGramm
Stärke
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.5
gGramm
Protein
3.80
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
8.7
mgMilligramm
11%
Calcium
180
mgMilligramm
18%
Magnesium
45
mgMilligramm
14%
Natrium
55
mgMilligramm
4%
Chlorid
91.00
mgMilligramm
4%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Ovomaltine Choco Crunchy (Wander), zubereitet (mit Vollmilch) (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
12 g
48 kcal
47%
Protein
4 g
15 kcal
15%
Fett
4 g
38 kcal
37%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
1 g
1 kcal
1%
Total Energie berechnet**
102 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
102
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
430
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
12.10
gGramm
Stärke
0.00
gGramm
Zuckertotal
10.10
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.5
gGramm

Fett

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
FettTotal
4.20
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
2.600
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.200
gGramm

Protein

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Protein
3.80
gGramm

Vitamine

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
120.00
μg-at-reall-trans-Retinol-Äquivalente = 1 x all-trans Retinol (μg) + 0.75 x 13-cis-Retinol (μg) + 0.9 x Dehydroretinol (μg) + 0.4 x Retinaldehyd (μg)
Vitamin A
122.00
μg-reRetinol-Äquivalente (RE) = 1 x all-trans Retinol-Äquivalente + 1/12 x Betacarotin-Äquivalente
Beta-Carotin
19
μgMikrogramm
Beta-Carotin
19.00
μg-bceBetacarotin-Äquivalente = 1 x Betacarotin (μg) + 0.5 x andere Provitamin A Carotinoide (μg)
ThiaminVitamin B-1
0.130
mgMilligramm
11%
RiboflavinVitamin B-2
0.290
mgMilligramm
23%
NiacinVitamin B-3
1.700
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
1.000
mgMilligramm
17%
PyridoxineEine Form von Vitamin B6
0.16
mgMilligramm
8%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
23
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.36
μgMikrogramm
9%
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
8.7
mgMilligramm
11%
Vitamin DVitamin D2+D3
0.1
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
1.30
mg-ateMilligram alpha-Tocopherol-Äquivalente

Mineralien

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
180
mgMilligramm
18%
Magnesium
45
mgMilligramm
14%
Eisen
0.40
mgMilligramm
3%
Natrium
55
mgMilligramm
4%
Chlorid
91.00
mgMilligramm
4%
Phosphor
120
mgMilligramm
17%
Kalium
230
mgMilligramm
6%
Zink
0.50
mgMilligramm
6%
Iod
9.10
μgMikrogramm
6%

Sterine

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
15
mgMilligramm

Andere

Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
84.20
gGramm
Alkohol
0.00
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
Eidgenösisches Departement des inneren EDI. Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV. (2017). Schweizer Nährwertdatenbank. (Version 5.3 vom 30.03.2017). Abgerufen unter http://www.naehrwertdaten.ch/request?xml=MessageData&xml=MetaData&xsl=Download&lan=de&pageKey=Start am 2018-12-23.