Nährwerte von LITTLE CAESARS 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

9.54

4.206

2.380

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

1.461

Kohlenhydrate

31.50

4.02

Stärke

25.29

1.7

Protein

13.39

0.0

Calcium

233

23%

Magnesium

Natrium

454

30%

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

32 g

126 kcal

47%

Protein

13 g

54 kcal

20%

Fett

10 g

86 kcal

32%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

2 g

3 kcal

Total Energie berechnet**

269 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

265

1110

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

31.50

Stärke

25.29

4.02

Sucrose

0.00

0.98

Fruktose

1.13

Laktose

0.07

Maltose

1.67

Galactose

0.16

1.7

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

9.54

4.206

8:0

0.069

10:0

0.159

12:0

0.187

14:0

0.634

15:0

0.064

16:0

2.115

17:0

0.039

18:0

0.913

20:0

0.016

22:0

0.009

2.380

14:1

0.050

15:1

0.000

16:1 undifferenziert

0.111

17:1

0.000

18:1 undifferenziert

2.201

20:1

0.019

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

1.461

18:2 undifferenziert

1.294

20:2 n-6 c,c

0.000

18:3 undifferenziert

0.155

18:3 n-3 c,c,c (ALA)

0.155

18:3 n-6 c,c,c

0.000

20:3 undifferenziert

0.000

20:4 undifferenziert

0.011

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

13.39

Alanine

0.256

Arginine

0.513

Aspartic acid

0.860

Cystine

0.335

Glutamic acid

3.997

Glycine

0.350

Histidine

0.360

Isoleucine

0.547

Leucine

1.137

Lysine

0.523

Phenylalanine

0.717

Proline

1.090

Serine

0.542

Threonine

0.393

Tryptophan

0.150

Tyrosine

0.503

Valine

0.700

Methionine

0.300

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

360

Vitamin A

0.377

33%

0.297

24%

3.237

0.447

0.40

10%

0.0

Alpha-Tocopherol

0.61

Beta-Tocopherol

0.04

Gamma-Tocopherol

1.05

Detla-Tocopherol

0.33

Alpha-Tocotrienol

0.01

Beta-Tocotrienol

0.00

Gamma-Tocotrienol

0.00

Delta-Tocotrienol

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

5.9

Dihydrophylloquinone

0.0

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

233

23%

Magnesium

Eisen

2.34

19%

Natrium

454

30%

Phosphor

231

33%

Kalium

170

Zink

1.61

19%

Selen

31.4

48%

Kupfer

0.126

10%

Mangan

0.321

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

43.39

Asche

2.18

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): LITTLE CAESARS 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust (21287) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.