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Nährwerte von Babyfood, dinner, beef lasagna, toddler

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
2.10
gGramm
Kohlenhydrate
10.00
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
Protein
4.20
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
1.9
mgMilligramm
2%
Calcium
18
mgMilligramm
2%
Magnesium
11
mgMilligramm
3%
Natrium
41
mgMilligramm
3%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, dinner, beef lasagna, toddler (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
10 g
41 kcal
53%
Protein
4 g
17 kcal
22%
Fett
2 g
19 kcal
24%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
77 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
77
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
322
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
10.00
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
2.10
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
4.20
gGramm
Alanine
0.265
gGramm
Arginine
0.253
gGramm
Aspartic acid
0.353
gGramm
Cystine
0.048
gGramm
Glutamic acid
0.889
gGramm
Glycine
0.279
gGramm
Histidine
0.102
gGramm
Isoleucine
0.206
gGramm
Leucine
0.324
gGramm
Lysine
0.297
gGramm
Phenylalanine
0.182
gGramm
Proline
0.326
gGramm
Serine
0.120
gGramm
Threonine
0.163
gGramm
Tryptophan
0.047
gGramm
Tyrosine
0.132
gGramm
Valine
0.231
gGramm
Methionine
0.082
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
1163
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
58
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.072
mgMilligramm
6%
RiboflavinVitamin B-2
0.089
mgMilligramm
7%
NiacinVitamin B-3
1.353
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.071
mgMilligramm
5%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
6
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
6
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
2%
Folat im Nahrungsmittel
6
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.51
μgMikrogramm
13%
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
1.9
mgMilligramm
2%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
18
mgMilligramm
2%
Magnesium
11
mgMilligramm
3%
Eisen
0.87
mgMilligramm
7%
Natrium
41
mgMilligramm
3%
Phosphor
40
mgMilligramm
6%
Kalium
122
mgMilligramm
3%
Zink
0.70
mgMilligramm
8%
Selen
8.4
μgMikrogramm
13%
Kupfer
0.097
mgMilligramm
8%

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
82.30
gGramm
Asche
1.40
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4.1 kcal/g, Protein 4.1 kcal/g, Fett 8.9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 0 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.