Nährwerte von Pate, liver, not specified, canned

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
28.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
9.570
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
12.360
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.160
gGramm
Kohlenhydrate
1.50
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.0
gGramm
Protein
14.20
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
2.0
mgMilligramm
Calcium
70
mgMilligramm
Magnesium
13
mgMilligramm
Natrium
697
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Pate, liver, not specified, canned (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
2 g
6 kcal
2%
Protein
14 g
61 kcal
19%
Fett
28 g
253 kcal
79%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
319 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
319
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1335
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
1.50
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.0
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
28.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
9.570
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.390
gGramm
16:0
6.090
gGramm
18:0
2.960
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
12.360
gGramm
16:1 undifferenziert
0.950
gGramm
18:1 undifferenziert
11.410
gGramm
20:1
0.000
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.160
gGramm
18:2 undifferenziert
2.750
gGramm
18:3 undifferenziert
0.210
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
14.20
gGramm
Alanine
0.952
gGramm
Arginine
0.895
gGramm
Aspartic acid
1.163
gGramm
Cystine
0.170
gGramm
Glutamic acid
1.904
gGramm
Glycine
1.363
gGramm
Histidine
0.298
gGramm
Isoleucine
0.554
gGramm
Leucine
1.050
gGramm
Lysine
0.838
gGramm
Phenylalanine
0.582
gGramm
Proline
0.995
gGramm
Serine
0.595
gGramm
Threonine
0.568
gGramm
Tryptophan
0.157
gGramm
Tyrosine
0.454
gGramm
Valine
0.768
gGramm
Methionine
0.284
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
3300
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
991
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
991
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.030
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.600
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
3.300
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
1.200
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.060
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
60
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
60
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
60
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
3.20
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
2.0
mgMilligramm
Lycopene
0
μgMikrogramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
70
mgMilligramm
Magnesium
13
mgMilligramm
Eisen
5.50
mgMilligramm
Natrium
697
mgMilligramm
Phosphor
200
mgMilligramm
Kalium
138
mgMilligramm
Zink
2.85
mgMilligramm
Selen
41.6
μgMikrogramm
Kupfer
0.400
mgMilligramm
Mangan
0.120
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
255
mgMilligramm
Phytosterols
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
53.90
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
2.20
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.9 kcal/g, Protein 4.3 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.