Nährwerte von Snacks, crisped rice bar, almond
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen
Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
20.40
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.770
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
7.500
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
7.730
gGramm
Kohlenhydrate
64.60
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
3.6
gGramm
Protein
7.00
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
458
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1916
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
64.60
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
3.6
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
20.40
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.770
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.030
gGramm
10:0
0.020
gGramm
12:0
0.200
gGramm
14:0
0.120
gGramm
16:0
2.600
gGramm
18:0
0.780
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
7.500
gGramm
16:1 undifferenziert
0.020
gGramm
18:1 undifferenziert
7.360
gGramm
20:1
0.110
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
7.730
gGramm
18:2 undifferenziert
7.380
gGramm
18:3 undifferenziert
0.310
gGramm
20:4 undifferenziert
0.030
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
7.00
gGramm
Alanine
0.333
gGramm
Arginine
0.622
gGramm
Aspartic acid
0.645
gGramm
Cystine
0.136
gGramm
Glutamic acid
1.574
gGramm
Glycine
0.345
gGramm
Histidine
0.166
gGramm
Isoleucine
0.274
gGramm
Leucine
0.508
gGramm
Lysine
0.246
gGramm
Phenylalanine
0.353
gGramm
Proline
0.373
gGramm
Serine
0.302
gGramm
Threonine
0.231
gGramm
Tryptophan
0.100
gGramm
Tyrosine
0.248
gGramm
Valine
0.358
gGramm
Methionine
0.111
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
2645
iuInternationale Einheiten
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
17.635
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
0
μgMikrogramm
Folat im Nahrungsmittel
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 3.5 kcal/g, Fett 8.6 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.