Nährwerte von LITTLE CAESARS 14" Pepperoni Pizza, Large Deep Dish Crust

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
10.81
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.314
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.151
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.756
gGramm
Kohlenhydrate
29.03
gGramm
Zuckertotal
3.39
gGramm
Stärke
22.30
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.5
gGramm
Protein
12.93
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Calcium
201
mgMilligramm
Magnesium
27
mgMilligramm
Natrium
492
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: LITTLE CAESARS 14
%-Energie
Kohlenhydrate
29 g
116 kcal
43%
Protein
13 g
52 kcal
19%
Fett
11 g
97 kcal
36%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
3 kcal
1%
Total Energie berechnet**
268 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
265
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1109
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
29.03
gGramm
Stärke
22.30
gGramm
Zuckertotal
3.39
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.86
gGramm
Fruktose
0.97
gGramm
Laktose
0.07
gGramm
Maltose
1.35
gGramm
Galactose
0.13
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.5
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
10.81
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.314
gGramm
8:0
0.061
gGramm
10:0
0.138
gGramm
12:0
0.158
gGramm
14:0
0.560
gGramm
15:0
0.056
gGramm
16:0
2.274
gGramm
17:0
0.043
gGramm
18:0
0.997
gGramm
20:0
0.019
gGramm
22:0
0.009
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.151
gGramm
14:1
0.046
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.148
gGramm
17:1
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
2.925
gGramm
20:1
0.032
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.756
gGramm
18:2 undifferenziert
1.557
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.008
gGramm
18:3 undifferenziert
0.177
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.177
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.014
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
12.93
gGramm
Alanine
0.403
gGramm
Arginine
0.520
gGramm
Aspartic acid
0.842
gGramm
Cystine
0.463
gGramm
Glutamic acid
3.689
gGramm
Glycine
0.384
gGramm
Histidine
0.342
gGramm
Isoleucine
0.515
gGramm
Leucine
1.066
gGramm
Lysine
0.795
gGramm
Phenylalanine
0.661
gGramm
Proline
1.026
gGramm
Serine
0.751
gGramm
Threonine
0.369
gGramm
Tryptophan
0.110
gGramm
Tyrosine
0.456
gGramm
Valine
0.640
gGramm
Methionine
0.275
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
315
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
65
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
59
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.373
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.280
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
3.767
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.483
mgMilligramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.46
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.81
mgMilligramm
Beta-Tocopherol
0.05
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
1.13
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
0.34
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.07
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.01
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
7.1
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
0.0
μgMikrogramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
201
mgMilligramm
Magnesium
27
mgMilligramm
Eisen
2.30
mgMilligramm
Natrium
492
mgMilligramm
Phosphor
215
mgMilligramm
Kalium
173
mgMilligramm
Zink
1.57
mgMilligramm
Selen
30.9
μgMikrogramm
Kupfer
0.121
mgMilligramm
Mangan
0.316
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
26
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
44.98
gGramm
Asche
2.25
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.