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Nährwerte von McDONALD'S, McFLURRY with M&M'S CANDIES

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
6.46
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.402
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.670
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.282
gGramm
Kohlenhydrate
26.82
gGramm
Zuckertotal
24.37
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.2
gGramm
Protein
4.02
gGramm
Calcium
135
mgMilligramm
14%
Magnesium
17
mgMilligramm
5%
Natrium
54
mgMilligramm
4%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: McDONALD'S, McFLURRY with M&M'S CANDIES (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
27 g
107 kcal
59%
Protein
4 g
16 kcal
9%
Fett
6 g
58 kcal
32%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
182 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
177
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
741
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
26.82
gGramm
Zuckertotal
24.37
gGramm
Sucrose
16.90
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.75
gGramm
Fruktose
0.21
gGramm
Laktose
6.23
gGramm
Maltose
0.28
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.2
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
6.46
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.402
gGramm
8:0
0.040
gGramm
10:0
0.094
gGramm
12:0
0.109
gGramm
14:0
0.392
gGramm
15:0
0.041
gGramm
16:0
1.577
gGramm
17:0
0.028
gGramm
18:0
1.095
gGramm
20:0
0.022
gGramm
22:0
0.003
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.670
gGramm
14:1
0.028
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.049
gGramm
17:1
0.008
gGramm
18:1 undifferenziert
1.586
gGramm
20:1
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.282
gGramm
18:2 undifferenziert
0.254
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.023
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.005
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.281
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
4.02
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
312
iuInternationale Einheiten
ThiaminVitamin B-1
0.051
mgMilligramm
4%
RiboflavinVitamin B-2
0.243
mgMilligramm
19%
NiacinVitamin B-3
0.139
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.730
mgMilligramm
12%
Vitamin B-6
0.053
mgMilligramm
4%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
3
μgMikrogramm
Folat im Nahrungsmittel
3
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.60
μgMikrogramm
15%
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.08
mgMilligramm
1%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
135
mgMilligramm
14%
Magnesium
17
mgMilligramm
5%
Eisen
0.27
mgMilligramm
2%
Natrium
54
mgMilligramm
4%
Phosphor
116
mgMilligramm
17%
Kalium
208
mgMilligramm
5%
Zink
0.54
mgMilligramm
6%
Kupfer
0.044
mgMilligramm
4%
Mangan
0.046
mgMilligramm
1%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
16
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
61.74
gGramm
Asche
0.96
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.