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Nährwerte von McDONALD'S, Hotcakes and Sausage

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
12.50
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.646
gGramm
Kohlenhydrate
37.55
gGramm
Zuckertotal
7.29
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.6
gGramm
Protein
7.81
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
0%
Calcium
78
mgMilligramm
8%
Magnesium
14
mgMilligramm
4%
Natrium
484
mgMilligramm
32%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: McDONALD'S, Hotcakes and Sausage (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
38 g
150 kcal
51%
Protein
8 g
31 kcal
11%
Fett
13 g
113 kcal
38%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
3 kcal
1%
Total Energie berechnet**
297 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
294
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1230
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
37.55
gGramm
Zuckertotal
7.29
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.6
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
12.50
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.646
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.082
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
7.81
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
202
iuInternationale Einheiten
ThiaminVitamin B-1
0.216
mgMilligramm
19%
RiboflavinVitamin B-2
0.178
mgMilligramm
14%
NiacinVitamin B-3
1.979
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.514
mgMilligramm
9%
Vitamin B-6
0.087
mgMilligramm
7%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
54
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.14
μgMikrogramm
4%
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
0%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
78
mgMilligramm
8%
Magnesium
14
mgMilligramm
4%
Eisen
1.41
mgMilligramm
11%
Natrium
484
mgMilligramm
32%
Phosphor
171
mgMilligramm
24%
Kalium
148
mgMilligramm
4%
Zink
0.50
mgMilligramm
6%
Kupfer
0.066
mgMilligramm
5%
Mangan
0.148
mgMilligramm
4%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
19
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
40.70
gGramm
Asche
1.44
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.