Nährwerte von PIZZA HUT 14" Sausage Pizza, Hand-Tossed Crust
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
13.50
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
5.459
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.732
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.318
gGramm
Kohlenhydrate
29.39
gGramm
Zuckertotal
2.72
gGramm
Stärke
23.97
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.3
gGramm
Protein
11.92
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
287
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1200
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
29.39
gGramm
Stärke
23.97
gGramm
Zuckertotal
2.72
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.53
gGramm
Fruktose
0.87
gGramm
Laktose
0.23
gGramm
Maltose
1.00
gGramm
Galactose
0.09
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.3
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
13.50
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
5.459
gGramm
4:0
0.082
gGramm
6:0
0.067
gGramm
8:0
0.045
gGramm
10:0
0.113
gGramm
12:0
0.137
gGramm
14:0
0.519
gGramm
15:0
0.051
gGramm
16:0
3.092
gGramm
17:0
0.050
gGramm
18:0
1.251
gGramm
20:0
0.029
gGramm
22:0
0.014
gGramm
24:0
0.007
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.732
gGramm
14:1
0.037
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.215
gGramm
16:1 c
0.196
gGramm
16:1 t
0.018
gGramm
17:1
0.024
gGramm
18:1 undifferenziert
4.372
gGramm
18:1 c
4.223
gGramm
20:1
0.079
gGramm
22:1 undifferenziert
0.002
gGramm
22:1 c
0.002
gGramm
22:1 t
0.000
gGramm
24:1 c
0.002
gGramm
18:1 t
0.149
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.318
gGramm
18:2 undifferenziert
2.015
gGramm
18:2 CLAs
0.038
gGramm
18:2 n-6 c,c
1.923
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.053
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.040
gGramm
18:3 undifferenziert
0.184
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.180
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.004
gGramm
20:3 undifferenziert
0.022
gGramm
20:3 n-3
0.006
gGramm
20:3 n-6
0.015
gGramm
18:4
0.001
gGramm
20:4 undifferenziert
0.032
gGramm
22:4
0.011
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.004
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.006
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.001
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.220
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.167
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.053
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
4.250
mgMilligramm
Vitamin B-6
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.