Nährwerte von PIZZA HUT 14" Sausage Pizza, Pan Crust
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
13.85
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.855
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.273
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.723
gGramm
Kohlenhydrate
29.56
gGramm
Zuckertotal
1.82
gGramm
Stärke
23.47
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.0
gGramm
Protein
11.08
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
287
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1202
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
29.56
gGramm
Stärke
23.47
gGramm
Zuckertotal
1.82
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.33
gGramm
Fruktose
0.37
gGramm
Laktose
0.33
gGramm
Maltose
0.70
gGramm
Galactose
0.08
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.0
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
13.85
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.855
gGramm
4:0
0.073
gGramm
6:0
0.056
gGramm
8:0
0.039
gGramm
10:0
0.099
gGramm
12:0
0.117
gGramm
14:0
0.450
gGramm
15:0
0.045
gGramm
16:0
2.676
gGramm
17:0
0.047
gGramm
18:0
1.191
gGramm
20:0
0.029
gGramm
22:0
0.020
gGramm
24:0
0.008
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.273
gGramm
14:1
0.033
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.197
gGramm
16:1 c
0.181
gGramm
16:1 t
0.016
gGramm
17:1
0.024
gGramm
18:1 undifferenziert
3.934
gGramm
18:1 c
3.805
gGramm
20:1
0.080
gGramm
22:1 undifferenziert
0.003
gGramm
22:1 c
0.003
gGramm
22:1 t
0.000
gGramm
24:1 c
0.002
gGramm
18:1 t
0.129
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.723
gGramm
18:2 undifferenziert
3.258
gGramm
18:2 CLAs
0.036
gGramm
18:2 n-6 c,c
3.168
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.055
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.038
gGramm
18:3 undifferenziert
0.352
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.348
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.004
gGramm
20:3 undifferenziert
0.020
gGramm
20:3 n-3
0.006
gGramm
20:3 n-6
0.014
gGramm
18:4
0.001
gGramm
20:4 undifferenziert
0.030
gGramm
22:4
0.011
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.004
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.007
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.002
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.200
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.145
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.055
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
3.830
mgMilligramm
Vitamin B-6
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.