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Nährwerte von Babyfood, cookies

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
13.20
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
2.352
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
5.990
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.878
gGramm
Kohlenhydrate
67.10
gGramm
Zuckertotal
24.20
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.2
gGramm
Protein
11.80
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
7.0
mgMilligramm
8%
Calcium
101
mgMilligramm
10%
Magnesium
49
mgMilligramm
15%
Natrium
300
mgMilligramm
20%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, cookies (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
67 g
275 kcal
63%
Protein
12 g
47 kcal
11%
Fett
13 g
111 kcal
26%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
434 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
433
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1812
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
67.10
gGramm
Zuckertotal
24.20
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.2
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
13.20
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
2.352
gGramm
4:0
0.081
gGramm
6:0
0.022
gGramm
8:0
0.025
gGramm
10:0
0.055
gGramm
12:0
0.057
gGramm
14:0
0.267
gGramm
15:0
0.000
gGramm
16:0
1.142
gGramm
17:0
0.003
gGramm
18:0
0.595
gGramm
20:0
0.027
gGramm
22:0
0.077
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
5.990
gGramm
16:1 undifferenziert
0.119
gGramm
18:1 undifferenziert
5.851
gGramm
20:1
0.019
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.878
gGramm
18:2 undifferenziert
2.847
gGramm
18:3 undifferenziert
0.031
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.020
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
11.80
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
23
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
6
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
6
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
1
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
9
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
1.459
mgMilligramm
127%
RiboflavinVitamin B-2
3.229
mgMilligramm
258%
NiacinVitamin B-3
15.966
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.529
mgMilligramm
9%
Vitamin B-6
5.899
mgMilligramm
454%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
93
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
145
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
36%
Folat im Nahrungsmittel
19
μgMikrogramm
Folsäure
74
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.46
μgMikrogramm
12%
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
7.0
mgMilligramm
8%
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin D3Cholecalciferol
0.0
μgMikrogramm
0%
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.46
mgMilligramm
3%
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
1.1
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
28.3
mgMilligramm
6%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
101
mgMilligramm
10%
Magnesium
49
mgMilligramm
15%
Eisen
4.18
mgMilligramm
33%
Natrium
300
mgMilligramm
20%
Phosphor
179
mgMilligramm
26%
Kalium
501
mgMilligramm
13%
Zink
1.10
mgMilligramm
13%
Selen
17.2
μgMikrogramm
26%
Kupfer
0.074
mgMilligramm
6%
Mangan
0.348
mgMilligramm
10%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
12
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
5.90
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
2.00
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4.1 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 8.4 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.