Nährwerte von Babyfood, dessert, fruit pudding, orange, strained

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
0.90
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.545
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.257
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.038
gGramm
Kohlenhydrate
17.70
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.6
gGramm
Protein
1.10
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
9.1
mgMilligramm
Calcium
32
mgMilligramm
Magnesium
5
mgMilligramm
Natrium
20
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, dessert, fruit pudding, orange, strained (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
18 g
67 kcal
83%
Protein
1 g
5 kcal
6%
Fett
1 g
8 kcal
10%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
1 g
1 kcal
1%
Total Energie berechnet**
81 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
80
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
335
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
17.70
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.6
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
0.90
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.545
gGramm
4:0
0.029
gGramm
6:0
0.015
gGramm
8:0
0.010
gGramm
10:0
0.021
gGramm
12:0
0.023
gGramm
14:0
0.088
gGramm
16:0
0.233
gGramm
18:0
0.104
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.257
gGramm
16:1 undifferenziert
0.022
gGramm
18:1 undifferenziert
0.225
gGramm
20:1
0.000
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.038
gGramm
18:2 undifferenziert
0.027
gGramm
18:3 undifferenziert
0.014
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
1.10
gGramm
Alanine
0.044
gGramm
Arginine
0.085
gGramm
Aspartic acid
0.132
gGramm
Glutamic acid
0.225
gGramm
Glycine
0.027
gGramm
Histidine
0.031
gGramm
Isoleucine
0.057
gGramm
Leucine
0.113
gGramm
Lysine
0.090
gGramm
Phenylalanine
0.042
gGramm
Proline
0.118
gGramm
Serine
0.062
gGramm
Threonine
0.045
gGramm
Tyrosine
0.045
gGramm
Valine
0.070
gGramm
Methionine
0.015
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
115
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
6
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.040
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.057
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
0.119
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.251
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.027
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
8
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
8
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
8
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.01
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
9.1
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
32
mgMilligramm
Magnesium
5
mgMilligramm
Eisen
0.10
mgMilligramm
Natrium
20
mgMilligramm
Phosphor
28
mgMilligramm
Kalium
86
mgMilligramm
Zink
0.17
mgMilligramm
Selen
0.6
μgMikrogramm
Kupfer
0.050
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
3
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
79.80
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
0.60
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.8 kcal/g, Protein 4.3 kcal/g, Fett 8.9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.