Nährwerte von Babyfood, vegetables, mix vegetables junior

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

0.40

0.079

0.025

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.186

Kohlenhydrate

8.20

1.78

1.5

Protein

1.40

2.5

Calcium

Magnesium

Natrium

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

8 g

29 kcal

75%

Protein

1 g

3 kcal

Fett

0 g

3 kcal

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

2 g

3 kcal

Total Energie berechnet**

39 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

151

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

8.20

1.78

1.5

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

0.40

0.079

4:0

0.000

6:0

0.000

8:0

0.000

10:0

0.001

12:0

0.004

14:0

0.002

16:0

0.062

18:0

0.007

0.025

16:1 undifferenziert

0.002

18:1 undifferenziert

0.022

20:1

0.000

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.186

18:2 undifferenziert

0.153

18:3 undifferenziert

0.031

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

1.40

Alanine

0.062

Arginine

0.093

Aspartic acid

0.165

Cystine

0.028

Glutamic acid

0.369

Glycine

0.054

Histidine

0.031

Isoleucine

0.056

Leucine

0.091

Lysine

0.047

Phenylalanine

0.055

Proline

0.110

Serine

0.054

Threonine

0.045

Tryptophan

0.015

Tyrosine

0.052

Valine

0.069

Methionine

0.021

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

4195

Vitamin A

210

Alpha-Carotin

915

Beta-Carotin

2060

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

497

0.029

0.032

0.665

0.259

Vitamin B-6

0.081

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.00

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

2.5

0.0

Alpha-Tocopherol

0.52

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

7.4

Lycopene

Choline, total

9.7

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

Eisen

0.41

Natrium

Phosphor

Kalium

170

Zink

0.27

Selen

0.7

Kupfer

0.041

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

89.40

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

0.60

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Babyfood, vegetables, mix vegetables junior (03282) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.6 kcal/g, Protein 2.4 kcal/g, Fett 8.4 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.