Nährwerte von Babyfood, fortified cereal bar, fruit filling

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
5.30
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.453
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.107
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.541
gGramm
Kohlenhydrate
68.63
gGramm
Zuckertotal
42.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.7
gGramm
Protein
5.43
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
2.4
mgMilligramm
Calcium
1053
mgMilligramm
Magnesium
19
mgMilligramm
Natrium
157
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, fortified cereal bar, fruit filling (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
69 g
275 kcal
79%
Protein
5 g
22 kcal
6%
Fett
5 g
48 kcal
14%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
3 kcal
1%
Total Energie berechnet**
347 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
344
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1439
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
68.63
gGramm
Zuckertotal
42.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.7
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
5.30
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.453
gGramm
4:0
0.001
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.001
gGramm
12:0
0.001
gGramm
14:0
0.004
gGramm
15:0
0.000
gGramm
16:0
0.288
gGramm
17:0
0.000
gGramm
18:0
0.110
gGramm
20:0
0.031
gGramm
22:0
0.016
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.107
gGramm
14:1
0.000
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.012
gGramm
17:1
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
3.032
gGramm
20:1
0.063
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.541
gGramm
18:2 undifferenziert
1.083
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.458
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.019
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
5.43
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
277
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
14
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
166
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
33
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.921
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
1.053
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
11.842
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.345
mgMilligramm
Vitamin B-6
1.105
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
65
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
98
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
17
μgMikrogramm
Folsäure
48
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.19
μgMikrogramm
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
2.4
mgMilligramm
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin D3Cholecalciferol
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.90
mgMilligramm
Beta-Tocopherol
0.01
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
1.40
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
0.05
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.01
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin E, added
0.02
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
4.1
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
0.0
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
13.9
mgMilligramm
Betaine
0.1
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
1053
mgMilligramm
Magnesium
19
mgMilligramm
Eisen
13.16
mgMilligramm
Natrium
157
mgMilligramm
Phosphor
247
mgMilligramm
Kalium
180
mgMilligramm
Zink
0.59
mgMilligramm
Selen
14.1
μgMikrogramm
Kupfer
0.082
mgMilligramm
Fluor
0.8
μgMikrogramm
Mangan
0.461
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
1
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
14.00
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
6.64
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.