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Nährwerte von Beverages, Malted drink mix, natural, powder, dairy based.

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
9.52
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.762
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.157
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.429
gGramm
Kohlenhydrate
71.21
gGramm
Zuckertotal
47.62
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.1
gGramm
Protein
14.29
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
2.9
mgMilligramm
4%
Calcium
298
mgMilligramm
30%
Magnesium
93
mgMilligramm
29%
Natrium
405
mgMilligramm
27%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Beverages, Malted drink mix, natural, powder, dairy based. (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
71 g
285 kcal
67%
Protein
14 g
57 kcal
13%
Fett
10 g
86 kcal
20%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
428 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
428
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1789
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
71.21
gGramm
Zuckertotal
47.62
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.1
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
9.52
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.762
gGramm
4:0
0.220
gGramm
6:0
0.061
gGramm
8:0
0.068
gGramm
10:0
0.151
gGramm
12:0
0.156
gGramm
14:0
0.719
gGramm
15:0
0.000
gGramm
16:0
2.343
gGramm
17:0
0.000
gGramm
18:0
0.799
gGramm
20:0
0.000
gGramm
22:0
0.000
gGramm
24:0
0.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.157
gGramm
14:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.290
gGramm
18:1 undifferenziert
1.741
gGramm
20:1
0.000
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.429
gGramm
18:2 undifferenziert
1.254
gGramm
18:3 undifferenziert
0.174
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
14.29
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
224
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
63
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
62
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
11
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
7
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.505
mgMilligramm
44%
RiboflavinVitamin B-2
0.920
mgMilligramm
74%
NiacinVitamin B-3
5.246
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.624
mgMilligramm
10%
Vitamin B-6
0.410
mgMilligramm
32%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
46
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
46
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
12%
Folat im Nahrungsmittel
46
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.80
μgMikrogramm
20%
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
2.9
mgMilligramm
4%
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.36
mgMilligramm
2%
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
5.4
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
58.7
mgMilligramm
12%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
298
mgMilligramm
30%
Magnesium
93
mgMilligramm
29%
Eisen
0.70
mgMilligramm
6%
Natrium
405
mgMilligramm
27%
Phosphor
358
mgMilligramm
51%
Kalium
758
mgMilligramm
19%
Zink
0.99
mgMilligramm
12%
Selen
16.4
μgMikrogramm
25%
Kupfer
0.200
mgMilligramm
16%
Mangan
0.237
mgMilligramm
7%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
24
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
2.00
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
2.98
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.