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Nährwerte von Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
3.26
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.873
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.823
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.205
gGramm
Kohlenhydrate
11.19
gGramm
Zuckertotal
10.49
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.4
gGramm
Protein
3.29
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
12.0
mgMilligramm
15%
Calcium
139
mgMilligramm
14%
Magnesium
17
mgMilligramm
5%
Natrium
87
mgMilligramm
6%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
11 g
45 kcal
51%
Protein
3 g
13 kcal
15%
Fett
3 g
29 kcal
33%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
1 kcal
1%
Total Energie berechnet**
88 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
87
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
365
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
11.19
gGramm
Zuckertotal
10.49
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.4
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
3.26
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.873
gGramm
4:0
0.076
gGramm
6:0
0.073
gGramm
8:0
0.071
gGramm
10:0
0.074
gGramm
12:0
0.077
gGramm
14:0
0.295
gGramm
16:0
0.831
gGramm
18:0
0.371
gGramm
22:0
0.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.823
gGramm
16:1 undifferenziert
0.005
gGramm
18:1 undifferenziert
0.815
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.205
gGramm
18:2 undifferenziert
0.131
gGramm
18:3 undifferenziert
0.074
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
3.29
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
1199
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
357
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
357
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
6
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
1
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.287
mgMilligramm
25%
RiboflavinVitamin B-2
0.484
mgMilligramm
39%
NiacinVitamin B-3
4.164
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.398
mgMilligramm
7%
Vitamin B-6
0.383
mgMilligramm
29%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
5
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
5
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
1%
Folat im Nahrungsmittel
5
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.42
μgMikrogramm
11%
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
12.0
mgMilligramm
15%
Vitamin DVitamin D2+D3
123
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
3.1
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.07
mgMilligramm
0%
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
0.3
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
13.6
mgMilligramm
3%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
139
mgMilligramm
14%
Magnesium
17
mgMilligramm
5%
Eisen
1.42
mgMilligramm
11%
Natrium
87
mgMilligramm
6%
Phosphor
109
mgMilligramm
16%
Kalium
217
mgMilligramm
5%
Zink
0.43
mgMilligramm
5%
Selen
3.6
μgMikrogramm
6%
Kupfer
0.074
mgMilligramm
6%
Mangan
0.054
mgMilligramm
2%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
10
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
81.26
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
0.99
gGramm
Koffein
2
mgMilligramm
Theobromin
28
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.