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Nährwerte von Candies, MARS SNACKFOOD US, MARS Almond Bar

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
23.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
7.268
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
10.693
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.980
gGramm
Kohlenhydrate
62.70
gGramm
Zuckertotal
52.10
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.0
gGramm
Protein
8.10
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.7
mgMilligramm
1%
Calcium
168
mgMilligramm
17%
Magnesium
72
mgMilligramm
22%
Natrium
170
mgMilligramm
11%

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Candies, MARS SNACKFOOD US, MARS Almond Bar (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
63 g
238 kcal
51%
Protein
8 g
30 kcal
6%
Fett
23 g
198 kcal
42%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
4 kcal
1%
Total Energie berechnet**
470 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
467
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1954
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
62.70
gGramm
Zuckertotal
52.10
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.0
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
23.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
7.268
gGramm
4:0
0.165
gGramm
6:0
0.081
gGramm
8:0
0.054
gGramm
10:0
0.164
gGramm
12:0
0.294
gGramm
14:0
0.637
gGramm
16:0
3.516
gGramm
18:0
2.192
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
10.693
gGramm
16:1 undifferenziert
0.215
gGramm
18:1 undifferenziert
10.315
gGramm
20:1
0.009
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.980
gGramm
18:2 undifferenziert
3.700
gGramm
18:3 undifferenziert
0.261
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
8.10
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
51
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
15
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
15
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
1
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.041
mgMilligramm
4%
RiboflavinVitamin B-2
0.312
mgMilligramm
25%
NiacinVitamin B-3
0.945
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.404
mgMilligramm
7%
Vitamin B-6
0.060
mgMilligramm
5%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
9
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
9
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
2%
Folat im Nahrungsmittel
9
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.36
μgMikrogramm
9%
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.7
mgMilligramm
1%
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
7.75
mgMilligramm
52%
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
10.9
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
37.1
mgMilligramm
8%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
168
mgMilligramm
17%
Magnesium
72
mgMilligramm
22%
Eisen
1.10
mgMilligramm
9%
Natrium
170
mgMilligramm
11%
Phosphor
234
mgMilligramm
33%
Kalium
325
mgMilligramm
8%
Zink
1.11
mgMilligramm
13%
Selen
1.6
μgMikrogramm
2%
Kupfer
0.250
mgMilligramm
20%
Mangan
0.367
mgMilligramm
10%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
17
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
4.50
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
1.60
gGramm
Koffein
4
mgMilligramm
Theobromin
29
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.8 kcal/g, Protein 3.7 kcal/g, Fett 8.6 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.