Nährwerte von Candies, NESTLE, OH HENRY! Bar

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

23.00

9.600

5.530

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

2.706

Kohlenhydrate

65.50

46.20

1.9

Protein

7.70

0.0

Calcium

Magnesium

16%

Natrium

193

13%

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

66 g

262 kcal

52%

Protein

8 g

31 kcal

Fett

23 g

207 kcal

41%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

2 g

4 kcal

Total Energie berechnet**

504 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

462

1933

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

65.50

46.20

1.9

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

23.00

9.600

4:0

0.124

6:0

0.055

8:0

0.160

10:0

0.156

12:0

0.853

13:0

0.000

14:0

0.471

15:0

0.017

16:0

2.869

17:0

0.016

18:0

1.815

20:0

0.042

22:0

0.004

24:0

0.000

5.530

14:1

0.011

15:1

0.000

16:1 undifferenziert

0.024

17:1

0.003

18:1 undifferenziert

5.376

20:1

0.116

22:1 undifferenziert

0.000

24:1 c

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

2.706

18:2 undifferenziert

2.705

20:2 n-6 c,c

0.000

18:3 undifferenziert

0.001

20:3 undifferenziert

0.000

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Fettsäuren, total trans

0.050

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

7.70

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

Alpha-Carotin

Beta-Carotin

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

0.149

13%

0.121

10%

2.545

0.539

Vitamin B-6

0.086

11%

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.20

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

0.0

Alpha-Tocopherol

2.21

15%

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

1.2

Lycopene

Choline, total

37.1

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

16%

Eisen

0.50

Natrium

193

13%

Phosphor

140

20%

Kalium

259

Zink

1.19

14%

Selen

3.2

Kupfer

0.353

28%

Mangan

0.535

15%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

2.30

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

1.50

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Candies, NESTLE, OH HENRY! Bar (19118) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.