Nährwerte von BURGER KING, Chicken Strips
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen
Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
15.25
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
2.699
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.202
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
7.371
gGramm
Kohlenhydrate
20.49
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
Stärke
20.57
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.3
gGramm
Protein
18.20
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
292
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1222
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
20.49
gGramm
Stärke
20.57
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.00
gGramm
Fruktose
0.00
gGramm
Laktose
0.00
gGramm
Maltose
0.00
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.3
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
15.25
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
2.699
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.005
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.002
gGramm
14:0
0.034
gGramm
15:0
0.004
gGramm
16:0
2.085
gGramm
17:0
0.012
gGramm
18:0
0.452
gGramm
20:0
0.055
gGramm
22:0
0.028
gGramm
24:0
0.023
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.202
gGramm
14:1
0.000
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.051
gGramm
16:1 c
0.051
gGramm
16:1 t
0.000
gGramm
17:1
0.006
gGramm
18:1 undifferenziert
4.074
gGramm
18:1 c
4.059
gGramm
20:1
0.067
gGramm
22:1 undifferenziert
0.002
gGramm
22:1 c
0.002
gGramm
22:1 t
0.000
gGramm
24:1 c
0.002
gGramm
18:1 t
0.015
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
7.371
gGramm
18:2 undifferenziert
6.983
gGramm
18:2 CLAs
0.011
gGramm
18:2 n-6 c,c
6.928
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.044
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.007
gGramm
18:3 undifferenziert
0.317
gGramm
18:3i
0.000
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.296
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.021
gGramm
20:3 undifferenziert
0.007
gGramm
20:3 n-3
0.000
gGramm
20:3 n-6
0.007
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.040
gGramm
22:4
0.011
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.003
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.002
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.060
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.015
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.044
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
18.20
gGramm
Alanine
0.960
gGramm
Arginine
1.150
gGramm
Aspartic acid
1.530
gGramm
Cystine
0.270
gGramm
Glutamic acid
3.020
gGramm
Glycine
0.800
gGramm
Histidine
0.620
gGramm
Hydroxyproline
0.040
gGramm
Isoleucine
0.800
gGramm
Leucine
1.470
gGramm
Lysine
1.530
gGramm
Phenylalanine
1.360
gGramm
Proline
1.510
gGramm
Serine
0.750
gGramm
Threonine
0.760
gGramm
Tryptophan
0.210
gGramm
Tyrosine
0.510
gGramm
Valine
0.860
gGramm
Methionine
0.490
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
11
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
3
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
2
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
2
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
83
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
7.960
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
9
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
Beta-Tocopherol
0.15
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
7.82
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
0.72
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.20
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.23
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.08
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
6.3
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
32.5
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.