Nährwerte von DOMINO'S 14" Pepperoni Pizza, Classic Hand-Tossed Crust

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
11.18
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.779
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.368
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.106
gGramm
Kohlenhydrate
31.86
gGramm
Zuckertotal
3.69
gGramm
Stärke
24.77
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.1
gGramm
Protein
11.25
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.8
mgMilligramm
Calcium
141
mgMilligramm
Magnesium
24
mgMilligramm
Natrium
611
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: DOMINO'S 14
%-Energie
Kohlenhydrate
32 g
127 kcal
46%
Protein
11 g
45 kcal
16%
Fett
11 g
101 kcal
36%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
4 kcal
2%
Total Energie berechnet**
277 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
273
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1143
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
31.86
gGramm
Stärke
24.77
gGramm
Zuckertotal
3.69
gGramm
Sucrose
0.37
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.93
gGramm
Fruktose
1.03
gGramm
Laktose
0.43
gGramm
Maltose
0.83
gGramm
Galactose
0.09
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.1
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
11.18
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.779
gGramm
4:0
0.081
gGramm
6:0
0.065
gGramm
8:0
0.044
gGramm
10:0
0.112
gGramm
12:0
0.137
gGramm
14:0
0.532
gGramm
15:0
0.057
gGramm
16:0
2.499
gGramm
17:0
0.062
gGramm
18:0
1.144
gGramm
20:0
0.021
gGramm
22:0
0.014
gGramm
24:0
0.007
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.368
gGramm
14:1
0.048
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.175
gGramm
16:1 c
0.152
gGramm
16:1 t
0.023
gGramm
17:1
0.031
gGramm
18:1 undifferenziert
3.056
gGramm
18:1 c
2.819
gGramm
20:1
0.051
gGramm
22:1 undifferenziert
0.006
gGramm
22:1 c
0.006
gGramm
22:1 t
0.000
gGramm
24:1 c
0.001
gGramm
18:1 t
0.236
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.106
gGramm
18:2 undifferenziert
1.847
gGramm
18:2 CLAs
0.044
gGramm
18:2 n-6 c,c
1.749
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.054
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.016
gGramm
18:3 undifferenziert
0.190
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.187
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.003
gGramm
20:3 undifferenziert
0.012
gGramm
20:3 n-3
0.002
gGramm
20:3 n-6
0.010
gGramm
18:4
0.001
gGramm
20:4 undifferenziert
0.020
gGramm
22:4
0.008
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.004
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.005
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.313
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.259
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.054
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
11.25
gGramm
Alanine
0.362
gGramm
Arginine
0.436
gGramm
Aspartic acid
0.688
gGramm
Cystine
0.165
gGramm
Glutamic acid
3.069
gGramm
Glycine
0.384
gGramm
Histidine
0.268
gGramm
Isoleucine
0.419
gGramm
Leucine
0.825
gGramm
Lysine
0.562
gGramm
Phenylalanine
0.529
gGramm
Proline
1.308
gGramm
Serine
0.575
gGramm
Threonine
0.306
gGramm
Tryptophan
0.081
gGramm
Tyrosine
0.301
gGramm
Valine
0.508
gGramm
Methionine
0.212
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
0.310
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.200
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
3.460
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.070
mgMilligramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.49
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.8
mgMilligramm
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.97
mgMilligramm
Beta-Tocopherol
0.06
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
1.34
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
0.35
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.12
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.02
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
5.2
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
0.0
μgMikrogramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
141
mgMilligramm
Magnesium
24
mgMilligramm
Eisen
2.33
mgMilligramm
Natrium
611
mgMilligramm
Phosphor
191
mgMilligramm
Kalium
183
mgMilligramm
Zink
1.31
mgMilligramm
Selen
28.3
μgMikrogramm
Kupfer
0.119
mgMilligramm
Mangan
0.352
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
25
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
43.40
gGramm
Asche
2.31
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.