Nährwerte von BURGER KING, CROISSAN'WICH with Egg and Cheese
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
15.78
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.766
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
6.668
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.930
gGramm
Kohlenhydrate
24.79
gGramm
Zuckertotal
4.03
gGramm
Stärke
17.56
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.7
gGramm
Protein
10.35
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
283
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1182
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
24.79
gGramm
Stärke
17.56
gGramm
Zuckertotal
4.03
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.64
gGramm
Fruktose
0.89
gGramm
Laktose
1.71
gGramm
Maltose
0.80
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.7
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
15.78
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.766
gGramm
8:0
0.175
gGramm
10:0
0.150
gGramm
12:0
0.097
gGramm
14:0
0.347
gGramm
15:0
0.038
gGramm
16:0
2.722
gGramm
17:0
0.033
gGramm
18:0
1.150
gGramm
20:0
0.029
gGramm
22:0
0.025
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
6.668
gGramm
14:1
0.028
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.162
gGramm
17:1
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
6.443
gGramm
20:1
0.034
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.930
gGramm
18:2 undifferenziert
2.601
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.269
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.269
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.060
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
10.35
gGramm
Alanine
0.451
gGramm
Arginine
0.484
gGramm
Aspartic acid
0.771
gGramm
Cystine
0.197
gGramm
Glutamic acid
2.566
gGramm
Glycine
0.336
gGramm
Histidine
0.263
gGramm
Isoleucine
0.486
gGramm
Leucine
0.865
gGramm
Lysine
0.548
gGramm
Phenylalanine
0.528
gGramm
Proline
0.883
gGramm
Serine
0.648
gGramm
Threonine
0.360
gGramm
Tryptophan
0.100
gGramm
Tyrosine
0.394
gGramm
Valine
0.606
gGramm
Methionine
0.231
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
2.052
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
Beta-Tocopherol
0.06
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
4.74
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
1.83
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
9.5
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
8.0
μgMikrogramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.