Nährwerte von Babyfood, cereal, barley, dry fortified

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
6.60
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.894
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.450
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.859
gGramm
Kohlenhydrate
69.40
gGramm
Zuckertotal
13.20
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
6.6
gGramm
Protein
13.20
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Calcium
643
mgMilligramm
Magnesium
115
mgMilligramm
Natrium
33
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, cereal, barley, dry fortified (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
69 g
274 kcal
70%
Protein
13 g
47 kcal
12%
Fett
7 g
55 kcal
14%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
7 g
13 kcal
3%
Total Energie berechnet**
389 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
376
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1574
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
69.40
gGramm
Zuckertotal
13.20
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
6.6
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
6.60
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.894
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.002
gGramm
14:0
0.007
gGramm
16:0
0.602
gGramm
18:0
0.283
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.450
gGramm
16:1 undifferenziert
0.220
gGramm
18:1 undifferenziert
1.226
gGramm
20:1
0.004
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.859
gGramm
18:2 undifferenziert
3.543
gGramm
18:3 undifferenziert
0.316
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
13.20
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
0
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
0
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
170
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.892
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
1.070
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
14.280
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
4.920
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.714
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
179
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
287
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
23
μgMikrogramm
Folsäure
156
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
3.57
μgMikrogramm
Vitamin B-12, hinzugefügt
3.57
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Vitamin DVitamin D2+D3
286
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
7.1
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
5.00
mgMilligramm
Vitamin E, added
4.87
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
2.3
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
45.4
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
643
mgMilligramm
Magnesium
115
mgMilligramm
Eisen
48.21
mgMilligramm
Natrium
33
mgMilligramm
Phosphor
333
mgMilligramm
Kalium
467
mgMilligramm
Zink
3.13
mgMilligramm
Selen
30.2
μgMikrogramm
Kupfer
0.467
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
6.80
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
4.00
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 3.6 kcal/g, Fett 8.4 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.