Nährwerte von Pate, chicken liver, canned

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
13.10
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
5.280
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.460
gGramm
Kohlenhydrate
6.55
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.0
gGramm
Protein
13.45
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
10.0
mgMilligramm
Calcium
10
mgMilligramm
Magnesium
13
mgMilligramm
Natrium
386
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Pate, chicken liver, canned (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
7 g
25 kcal
13%
Protein
13 g
57 kcal
29%
Fett
13 g
118 kcal
59%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
201 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
201
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
841
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
6.55
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.0
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
13.10
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.000
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.090
gGramm
16:0
2.790
gGramm
18:0
1.020
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
5.280
gGramm
16:1 undifferenziert
0.620
gGramm
18:1 undifferenziert
4.510
gGramm
20:1
0.000
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.460
gGramm
18:2 undifferenziert
2.160
gGramm
18:3 undifferenziert
0.100
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.100
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
13.45
gGramm
Alanine
0.763
gGramm
Arginine
0.816
gGramm
Aspartic acid
1.251
gGramm
Cystine
0.218
gGramm
Glutamic acid
1.942
gGramm
Glycine
0.693
gGramm
Histidine
0.347
gGramm
Isoleucine
0.735
gGramm
Leucine
1.196
gGramm
Lysine
0.953
gGramm
Phenylalanine
0.694
gGramm
Proline
0.700
gGramm
Serine
0.687
gGramm
Threonine
0.601
gGramm
Tryptophan
0.195
gGramm
Tyrosine
0.490
gGramm
Valine
0.863
gGramm
Methionine
0.340
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
724
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
217
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
217
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
0
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.052
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
1.401
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
7.517
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
2.620
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.260
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
321
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
321
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
321
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
8.07
μgMikrogramm
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
10.0
mgMilligramm
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.98
mgMilligramm
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
0.0
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
228.8
mgMilligramm
Betaine
14.0
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
10
mgMilligramm
Magnesium
13
mgMilligramm
Eisen
9.19
mgMilligramm
Natrium
386
mgMilligramm
Phosphor
175
mgMilligramm
Kalium
95
mgMilligramm
Zink
2.14
mgMilligramm
Selen
46.1
μgMikrogramm
Kupfer
0.180
mgMilligramm
Mangan
0.162
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
391
mgMilligramm
Phytosterols
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
65.64
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
1.26
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.9 kcal/g, Protein 4.3 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.