Nährwerte von Beverages, Carob-flavor beverage mix, powder, prepared with whole milk
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
3.11
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.779
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.777
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.189
gGramm
Kohlenhydrate
8.68
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.4
gGramm
Protein
3.16
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
75
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
313
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
8.68
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.4
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
3.11
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.779
gGramm
4:0
0.071
gGramm
6:0
0.071
gGramm
8:0
0.071
gGramm
10:0
0.071
gGramm
12:0
0.073
gGramm
14:0
0.283
gGramm
16:0
0.791
gGramm
18:0
0.348
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.777
gGramm
16:1 undifferenziert
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
0.777
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.189
gGramm
18:2 undifferenziert
0.118
gGramm
18:3 undifferenziert
0.071
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
3.16
gGramm
Alanine
0.098
gGramm
Arginine
0.071
gGramm
Aspartic acid
0.226
gGramm
Cystine
0.016
gGramm
Glutamic acid
0.618
gGramm
Glycine
0.071
gGramm
Histidine
0.071
gGramm
Isoleucine
0.157
gGramm
Leucine
0.253
gGramm
Lysine
0.134
gGramm
Phenylalanine
0.140
gGramm
Proline
0.326
gGramm
Serine
0.102
gGramm
Threonine
0.136
gGramm
Tryptophan
0.071
gGramm
Tyrosine
0.145
gGramm
Valine
0.183
gGramm
Methionine
0.071
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
97
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
27
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
27
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
0.138
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
5
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
5
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.