Nährwerte von Cake, yellow, commercially prepared, with vanilla frosting

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

17.91

2.936

7.563

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

6.378

Kohlenhydrate

56.20

41.79

0.3

Protein

2.99

0.0

Calcium

Magnesium

Natrium

269

18%

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

56 g

219 kcal

56%

Protein

3 g

13 kcal

Fett

18 g

159 kcal

41%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

0 g

1 kcal

Total Energie berechnet**

392 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

391

1636

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

56.20

41.79

0.3

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

17.91

2.936

4:0

0.000

6:0

0.000

8:0

0.000

10:0

0.000

12:0

0.000

13:0

0.000

14:0

0.022

16:0

1.969

18:0

0.934

7.563

16:1 undifferenziert

0.114

18:1 undifferenziert

7.428

20:1

0.005

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

6.378

18:2 undifferenziert

5.902

18:3 undifferenziert

0.430

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.022

20:5 n-3 (EPA)

0.001

22:5 n-3 (DPA)

0.002

22:6 n-3 (DHA)

0.006

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

2.99

Alanine

0.147

Arginine

0.163

Aspartic acid

0.263

Cystine

0.067

Glutamic acid

0.751

Glycine

0.106

Histidine

0.082

Hydroxyproline

0.000

Isoleucine

0.177

Leucine

0.290

Lysine

0.216

Phenylalanine

0.174

Proline

0.271

Serine

0.216

Threonine

0.142

Tryptophan

0.046

Tyrosine

0.136

Valine

0.199

Methionine

0.087

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

108

Vitamin A

Alpha-Carotin

Beta-Carotin

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

104

0.100

0.070

0.500

0.350

Vitamin B-6

0.043

10%

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.15

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

0.0

0.4

Alpha-Tocopherol

1.19

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

6.9

Lycopene

Choline, total

61.0

13%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

Eisen

1.07

Natrium

269

18%

Phosphor

143

20%

Kalium

Zink

0.25

Selen

5.5

Kupfer

0.034

Mangan

0.095

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

22.10

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

0.81

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Cake, yellow, commercially prepared, with vanilla frosting (18141) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.9 kcal/g, Protein 4.2 kcal/g, Fett 8.9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.