Nährwerte von BURGER KING, french toast sticks
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
17.74
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.989
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
9.502
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.566
gGramm
Kohlenhydrate
41.21
gGramm
Zuckertotal
9.89
gGramm
Stärke
26.60
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.4
gGramm
Protein
6.00
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
349
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1458
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
41.21
gGramm
Stärke
26.60
gGramm
Zuckertotal
9.89
gGramm
Sucrose
7.14
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
1.03
gGramm
Fruktose
0.75
gGramm
Laktose
0.15
gGramm
Maltose
0.82
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.4
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
17.74
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
3.989
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.007
gGramm
15:0
0.000
gGramm
16:0
1.961
gGramm
17:0
0.012
gGramm
18:0
1.892
gGramm
20:0
0.058
gGramm
22:0
0.059
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
9.502
gGramm
14:1
0.000
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.031
gGramm
17:1
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
9.406
gGramm
20:1
0.065
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.566
gGramm
18:2 undifferenziert
2.421
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.145
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.145
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
6.00
gGramm
Alanine
0.225
gGramm
Arginine
0.258
gGramm
Aspartic acid
0.324
gGramm
Cystine
0.135
gGramm
Glutamic acid
1.999
gGramm
Glycine
0.238
gGramm
Histidine
0.146
gGramm
Isoleucine
0.234
gGramm
Leucine
0.440
gGramm
Lysine
0.154
gGramm
Phenylalanine
0.296
gGramm
Proline
0.621
gGramm
Serine
0.305
gGramm
Threonine
0.178
gGramm
Tryptophan
0.048
gGramm
Tyrosine
0.185
gGramm
Valine
0.278
gGramm
Methionine
0.086
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
2.575
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
Beta-Tocopherol
0.07
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
5.29
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
3.50
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.03
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
14.5
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
27.7
μgMikrogramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.