Nährwerte von Babyfood, vegetables, mix vegetables strained

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

0.50

0.089

0.118

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.194

Kohlenhydrate

8.25

1.57

1.5

Protein

1.00

1.7

Calcium

Magnesium

Natrium

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

8 g

29 kcal

75%

Protein

1 g

2 kcal

Fett

1 g

4 kcal

11%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

2 g

3 kcal

Total Energie berechnet**

39 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

150

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

8.25

1.57

1.5

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

0.50

0.089

4:0

0.000

6:0

0.000

8:0

0.000

10:0

0.000

12:0

0.003

14:0

0.001

16:0

0.074

18:0

0.006

0.118

16:1 undifferenziert

0.001

18:1 undifferenziert

0.116

20:1

0.000

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.194

18:2 undifferenziert

0.181

18:3 undifferenziert

0.008

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

1.00

Alanine

0.052

Arginine

0.079

Aspartic acid

0.139

Cystine

0.024

Glutamic acid

0.310

Glycine

0.046

Histidine

0.026

Isoleucine

0.047

Leucine

0.077

Lysine

0.040

Phenylalanine

0.047

Proline

0.092

Serine

0.046

Threonine

0.038

Tryptophan

0.013

Tyrosine

0.044

Valine

0.058

Methionine

0.018

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

3166

Vitamin A

158

Alpha-Carotin

699

Beta-Carotin

1550

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

381

0.022

0.025

0.327

0.250

Vitamin B-6

0.055

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.00

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

1.7

0.0

Alpha-Tocopherol

0.24

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

7.0

Lycopene

Choline, total

9.8

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

Eisen

0.32

Natrium

Phosphor

Kalium

127

Zink

0.15

Selen

0.7

Kupfer

0.040

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

89.80

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

0.45

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Babyfood, vegetables, mix vegetables strained (03286) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.6 kcal/g, Protein 2.4 kcal/g, Fett 8.4 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.