Nährwerte von Soup, chunky beef, canned, ready-to-serve

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

1.11

0.554

0.465

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.047

Kohlenhydrate

10.08

0.67

0.6

Protein

3.97

2.9

Calcium

Magnesium

Natrium

338

23%

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

10 g

40 kcal

60%

Protein

4 g

16 kcal

24%

Fett

1 g

10 kcal

15%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

1 g

1 kcal

Total Energie berechnet**

67 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

277

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

10.08

0.67

0.6

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

1.11

0.554

4:0

0.000

6:0

0.000

8:0

0.000

10:0

0.000

12:0

0.010

14:0

0.042

16:0

0.277

18:0

0.209

0.465

16:1 undifferenziert

0.047

18:1 undifferenziert

0.402

20:1

0.005

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.047

18:2 undifferenziert

0.037

18:3 undifferenziert

0.005

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

3.97

Alanine

0.302

Arginine

0.254

Aspartic acid

0.479

Cystine

0.051

Glutamic acid

0.875

Glycine

0.285

Histidine

0.115

Isoleucine

0.247

Leucine

0.374

Lysine

0.387

Phenylalanine

0.201

Proline

0.224

Serine

0.170

Threonine

0.194

Tryptophan

0.047

Tyrosine

0.147

Valine

0.265

Methionine

0.103

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

1088

Vitamin A

Alpha-Carotin

234

Beta-Carotin

536

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

0.024

0.063

1.127

0.180

Vitamin B-6

0.055

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.26

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

2.9

0.0

Alpha-Tocopherol

0.28

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

3.1

Lycopene

1325

Choline, total

10.2

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

Eisen

0.97

Natrium

338

23%

Phosphor

Kalium

140

Zink

1.10

13%

Selen

2.5

Kupfer

0.100

Mangan

0.100

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

83.34

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

1.49

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Soup, chunky beef, canned, ready-to-serve (06070) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.